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Knackig-krosse Gemüsegrillis

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Gemüse in seiner vielleicht leckersten Form

Leckere Allrounder: Ob vom Grill, aus der Pfanne oder dem Ofen – unsere Gemüsegrillis machen mit ihrer Rezeptur aus Kartoffeln, Zwiebeln, feinen Kräutern, frischem Sellerie und Möhren auf dem Teller definitiv eine gute Figur.
Knackig-krosse Gemüsegrillis
vegetarischklimaneutral

Zubereitung

In der Pfanne:

 Mit etwas Öl bei starker Hitze in der Pfanne je Seite ca. 2 Minuten erwärmen.

 

Im Backofen:

Das Backblech mit Backpapier auslegen, im Backofen bei 180°C ca.15 Minuten erhitzen.

 

Auf dem Grill:

Beidseitig kross grillen.

Zutaten

Kartoffeln 58%, Karotten 13%, Zwiebeln, Rapsöl, Weizenmehl, Sellerie 4%, Vollei, Haferflocken, Speisesalz, gekörnte Brühe (Speisesalz, hydrolisiertes Raps- und Maiseiweiß, Sonnenblumenöl), Kräuter, Gewürze (enthält Sellerie), Dextrose, getrockneter Glukosesirup, Zucker, Gemüsemischung (Sellerie, Pastinaken, Karotten).

Nährwerte

Nährwerteje 100 gje Portion (70 g)
Energie798 kJ/ 191 kcal558 kJ/ 134 kcal
Fett11 g7,7 g
davon gesättigte Fettsäuren0,8 g0,6 g
Kohlenhydrate19,0 g13,3 g
davon Zucker2,0 g1,4 g
Eiweiß2,8 g2,0 g
Salz1,4 g0,98 g
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