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Rundum lecker, rundum kross

Gesund und rund: Die Gemüsetaler bestehen aus unserem leckeren Reibekuchenteig, den wir mit Zwiebeln, Karotten und Sellerie verfeinert haben. Ein schmackhafter Snack und eine gesunde Beilage aus der Pfanne, dem Ofen oder vom Grill.
Delikate Gemüsetaler
vegetarischklimaneutral

Zubereitung

In der Pfanne:

Mit etwas Öl bei starker Hitze in der Pfanne je Seite ca. 2 Minuten erwärmen.


Im Backofen:

Das Backblech mit Backpapier auslegen, im Backofen bei 180°C ca. 15 Minuten erhitzen.

 

Auf dem Grill:

Beidseitig kross grillen.

Zutaten

Kartoffeln 58%, Karotten 13%, Zwiebeln, Rapsöl, Weizenmehl, Sellerie 4%, Vollei, Haferflocken, Speisesalz, gekörnte Brühe (Speisesalz, hydrolisiertes Raps- und Maiseiweiß, Sonnenblumenöl), Kräuter, Gewürze (enthält Sellerie), Dextrose, getrockneter Glukosesirup, Zucker, Gemüsemischung (Sellerie, Pastinaken, Karotten).

Nährwerte

Nährwerteje 100 gje Portion (80 g)
Energie798 kJ/ 191 kcal638 kJ/ 153 kcal
Fett11 g8,8 g
davon gesättigte Fettsäuren0,8 g0,6 g
Kohlenhydrate19,0 g15,2 g
davon Zucker2,0 g1,6 g
Eiweiß2,8 g2,2 g
Salz1,4 g1,12 g
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